jak brac

bartek nie obraź się, ale o czytając twojego posta to troche jakbym słuchał swoich starych. 1. jak weźmiesz kreatyne to owszem napompujesz się, siła mocno pójdzie w góre, zwiększą ci się obwody i masa, ale nikt nie bierze kreatyny cały czas. Cykl trwa ok. miesiąca i zaleca się robienie ich nie częściej niż na kilka miesięcy. Kreatyna wielu ludzią [...]

No ale to w tedy jak mam jeść w szkole? musze miec jakeis kanapki? A suple po jakim czasie treningowym zaczac brac?

[...] ćwiczą bez siłowni? I na pewno po 2 pierwszych miesiącach treningu nie będę wyglądał nieproporcjonalnie HAAA raczej teraz tak wyglądam bo barki mam za duże xD. Nie jest tak jak piszesz Skeba haaa spoko wiem co robię i nie panikujcie, to pierwsze 2 miechy treningu LOL. Przyszedłem tu z innymi zapytaniami.Tera zdobyłem od kumpla Torrenta [...]

dzieki za odpowiedz!No nie z kazdym koxem jest tak ze jak sie uzyska na nim mase to trudno ja utrzymac.Z winka nie zrezygnuje bo juz sobie zaplanowalem tylko teraz mysle czy wziasc samo wino czy dorzucic do tego te ph i jakby to ze soba polaczyc i czy wogule to by mialo jakikolwiek sens.No nic...zobaczymy,mam jeszcze czas bo cykl na okolo luty [...]

Prosze, napiszcie mi jak mam brac te deke.Razem z winem czy osobno,ile tego testa mam wziasc (minimum).I jaki odblok po tym wszystkim.Zgory dzieki za odpowiedz

Pitbull, nie to samo. Na czczo to zaraz po obudzeniu jak jeszcze nic nie miałeś w ustach. Na pusty żołądek to po śniadanku, które zostału już strawione. Żołądek w tym drugim wypadku nie jest atakowany zaraz rano jakimiś chemikaliami i ma bardziej naturalny rozruch. Lalka, Musletech raczej nie przejmuje się żołądkiem skoro sprzedaje środek [...]

[...] (mimo że jestem blondynką) żeby sądzić że firmy produkujące suplementy przejmują się akurat Twoim żołądkiem. Nie napisałam że Muscletech proponuje tak brać Hydroxycut bo tak jest zdrowiej tylko że tak jest skuteczniej. Ja brałam po przebudzeniu i było ok. Jak tak dbasz o swoje zdrowie to może jak już pisałam - dietka i aeroby. Pozdrawiam

Lepiej będzie jak wrzucisz tutaj swój jadłospis , zapotrzebowanie i ankietę a nie będziesz się pchała w spalaczę gdzie przy nie których substancja jak joha trzeba wiedzieć kiedy brać by działała. Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie: [...]

[...] ile tylko bedziesz mial sily ale przy wiekszych ciezarach zadbaj juz o asekuracje,chyba nie chcesz brac przykladu z Janka ? ,Masti zadnemu z nas odszkodowania nie zaplaci jak cos odpukac sie stanie a i zdrowia nie wroci. I jeszcze jedno nie lacz filmow,pojedynczy latwiej przeanalizowac,bo z tego laczonego przyznaje sprawdzilem tylko czas na [...]

IMO to bedzie jak z undestorem i prima oral , oba maja dolaczony estr i sa bez c17-AA przez to maja slaba biodostepnosc i trzeba duze dawki tego brac, przez co interes jest nie oplacalny. Moim zdaniem dodanie estru tak dlugiego do stana methylowanego to glupota, branie nie jest efektywne, szczyt mocy srodka sie zaczyna a trzeba konczyc z powodu na [...]

Hah cykl na jednym testerku :) Mi nie chodzi o darmową próbkę możecie wypuścić porcje po 35g lub 50g ja chętnie kupię te dwa smaki na spróbowanie, nie chcę brać po prostu całej tory by spróbować smaku, może mi nie podpasuje i co wyrzucę resztę :) A szkoda bo dobre białko na pewno a truskawka jak już wcześniej wspominałem przejadła mi się :P

oki oki nie krzyczcie :D wkoncu to ja przyszedlem tu po pomoc :) czyli zaczne bic juz hcg i do konca cyklu ciagnac czy ile ? nolva zbedna ok rozumiem i 2 pytanie: jak zrobic mostek ? z hcg i testa w jakich dawkach to brac

[...] "insulinówki"(dziubek o ktorym mowa znajduje sie w te strzykawce tuberkulinowej mam rozumiec tak ? i to tyle mam nadzieje ze sensownie to rozpisalem jeszcze tylko zapytam jaka igle kupic do tej strzykawki ktorej bede wykonywal iniekcje bo wiem ze strzykawka insulinówka,a igle jaka ? i ten roztwor soli z hcg mam sobie trzymac w tej strzykawce [...]

witam. nadczedł juz czas na zukup i tak jak pisaliscie zakupię chyba jednak mono bo to bedzie dopiero moja druga kretka w zyciu takze zanim zaczne brac masacre i tym podobne wezme cos slabszego... przegladajac to wszystko natknalem sie na kre-alkalyn z olimpu pisza ze to mono tylko w lepszej postaci co o tym myslicie? będzie dobre jak na 2 cykl? [...]

Dobrze wypełnie ale rozpiszcie i bez sezonwców mi tutaj. Chce po prostu zobaczyć co potrafi mietek solo i zrobić 3 cykle w coraz większych dawkach w odstępach (nie wiem jakich właśnie?) z odp. suplementacją i wtedy ew. złapać za solo prop potem prop/wins wszystko czasowo. Płeć: Meżczyzna Wiek: 18.. Wzrost:175 Waga: 69 (w ciągu ostatnich 15 [...]

WItam mam pytanko jak najlepiej brac carbo kreatyne bialko

WItam mam pytanko jak najlepiej brac carbo kreatyne bialko i superpump 250 w dni treningowe i nietreningowe z gory dzieki wiem ze moze troche nie w temacie ale nie moglem znalezc podobnego Zmieniony przez - szspox w dniu 2012-01-04 22:06:55

Sorry,bez urazy ale nawet ja podnosze większe cięzary niz Przemasso.Po każdym treningu jestem padnięty,a w nietreningowe chodze półprzytomny.Radzicie zmienic na fbw czy dzielony i jak duże ciężary wtedy brać?

dobra tylko jak z tym tussim, na to wychodzi ze przez tydzien bede musial za******lac tak min 10h dziennie, wiec jak to brac?? A moze cos do tussiego? albo za?

potwierdzam , samemu ogólnie nie radzę się za to brać bo można se coś zrobić ewentualnie możesz nagrać na kamerkę jak robisz ćwiczenia i wstawić na forum , czy pokazać komuś kto sie na tym zna .